14991 Document (s)

J eune Anglais assoiffé d'aventures, Robison décide de s'embarquer à bord d'un navire.
Il apprend la dure vie de marin et affronte de multiples dangers. Après quelques temps passé au Brésil, il repart pour la Guinée, où il n'arrivera jamais...
Unique survivant d'un naufrage, il échoue sur une île déserte.
Il s'invente alors une vie solitaire, jusqu'au jour où débarque un jeune indigène, Vendredi.

Que se passe-t-il au collège ? qui se promène la nuit dans les couloirs ? quels secrets abritent les sous-sols où aucun élève n'est jamais allé ? Qui a saccagé la salle de sciences naturelles et assommé M. Cornue, la laborantin ? Le principal cherche des coupables parmi les internes ... Une seule solution pour Remi et P.P.Cul-Vert, aidés de la douce Mathilde : découvrir eux-mêmes la vérité.

Petit Héros ne croit plus au Père Noël. Ou, en tous cas, il a des doutes. Alors qu'il vient de s'endormir le 24 décembre au soir, il est réveillé en sursaut par le ronflement d'un train. C'est un train magique, qui vient le chercher chez lui, pour l'emmener au Pôle Nord, là où habite le Père Noël, là où les elfes préparent les cadeaux, là où règne l'esprit de la fête.

Le voyage ne sera pas de tout repos. De tempête de neige en banquises qui craquent, les passagers du Pôle-Express auront bien mérité le spectacle incroyable qui les attend à l'arrivée.

Incroyable, mais peut-être vrai...

Clara Martin est une séduisante avocate de 35 ans spécialisée dans les affaires de divorce et redoutable adversaire quand il s'agit d'attribuer la garde des enfants. Au sommet de sa carrière, elle décide de changer de vie et de se reconvertir dans le droit des affaires. Pourquoi ce brusque revirement ? Elle seule en connaît la raison.

Véritable leçon de choses, cette mine de savoir répondre aux questions les plus embarrassantes avec une drôlerie qui amusera toute la famille.
Un livre à mettre entre toutes les mains, sans chichis ni tabous, toujours très correct et incontestablement instructif !

Voir le résumé de l'histoire au tome 1

Voir le résumé de l'histoire au tome 1

Voir le résumé de l'histoire au tome 1

La destinée du fils de LOUIS XVI et de MARIE-ANTOINETTE est l'une des plus tragiques et des plus enigmatiques de notre histoire. Enfant-roi disparu à dix ans. LOUIS XVI régna fictivement de 1793 à 1795. Aujourd'hui encore les plus folles hypothèses, les plus fallacieses légendes continuent à circuler sur sont sort. Otage et victime, il eut pour lui d'innombrables partisans entièrement dévoués à sa cause. Il n'était rien, mais ce rien fit trembler les maîtres de la Convention jusqu'à sa mort.
Georges Bordonove, faisant table rase de trop nombreuses allégations, relate cette courte vie à partir de documents irréfutables, avec son objectivité et sa clarté habituelles, sans pour autant en atténuer l'intensité hautement dramatique et émotionnelle.
Complétant se démonstration exhaustive, il raconte aussi ce qu'il appelle "le roman de LOU XVI" c'est-à-dire l'histoire fabuleuse et picaresque des prétendants successifs, dont le plus célèbre fut Naundorff.
Ainsi le lecteur peut-il, sur pièces, se faire une opinion sur tous les mystères et prolongements d'une vie et d'une mort, dont lémouvant souvenir n'en finit pas de hanter la mémoire collective.

Don de M. Boudin

Fasciné par les phénomènes biologiques qui sont à l'origine de la maladie et du vieillissement, l'auteur constate que chaque individu possède un capital santé qu'il peut consommer plus ou moins vite selon son comportement. Cela l'incite à rédiger un ouvrage sur la gestion de son capital santé.

Ce livre n'est pas la compilation de recettes diététiques et de conseils d'hygiène mais une prise en compte globale de l'individu et de son environnement immédiat.

Cet ouvrage réunit des informations dispersées dans de multiples publications scientifiques et les présente de manière accessible au plus grand nombre.

De l'aménagement de son foyer, au choix de ses activités de loisir, en passant par l'hygiène et la diététique, ce livre rassemble un grand nombre d'informations pouvant être mises en oeuvre au quotidien...

Juin 1940 : l'Exode. "Les hérétiques" relate les tribulations des habitants d'un îlot du quartier "Saint-Paul-le Marais" où se mêlent provinciaux montés à Paris et Juifs de l'Est et du Sud. Parmi eux, Schlomo, un enfant juif orphelin et son grand-père Léo.

Mai 1942 : l'enfant de 6 ans est décoré d'une étoile et condamné à l'Exil sous terre pour survivre.

En 1960, dépossédé de la Parole que Léo a maintenue dans la cachette sous le déferlement assassin, il se retrouve jeune homme à l'Asile militaire où refluent les tortionnaires de la guerre d'Algérie. La torture s'est installée au sein de l'armée avec la même spontanéité que le statut des Juifs en 1940, surgit de l'inconscient de l'Occident, et lui tourne la tête. Atteint d'une confusion mentale, le jeune Schlomo ne retrouve plus la paix, hanté par le question du pourquoi et comment.

La dynastie mérovingienne, fondée par Clovis, dura 2 siècles et demi (481-737). Rois des Francs Saliens, ce dernier parvint à conquérir la Gaule romaine et à l'unifier. Son baptême est un évènement capital de notre histoire : il permet la christianisation de l'Europe. Ses fils, après le concile réuni par leur père en 511, l'année de sa mort, parachevèrent son oeuvre grandiose. Les luttes fratricides de leurs successeurs les ont fait comparer aux Atrides de Mycènes. Cependant, à travers les tumultes de leurs règles, l'Europe se dessinait. Chef de guerre victorieux, -Soissons (486), Vouillé (507)- homme politique avisé, protecteur du catholicisme, Clovis fut en Occident l'héritier des Empereurs de Rome. Il est aussi la vivante préfiguration de Charlemagne.

100 ans de guerres, de défaites, d'humiliations, de larmes et le royaume des lys semblait devoir basculer dans l'abîme sous l'ultime coup de boutoir des Anglais, si Jeanne d'Arc ne s'était pas portée à son secours !

Un an d'épopée admirable, mystérieuse, un an d'atroce captivité jusqu'au martyre final, et l'échiquier politique fut bouleversé de fond en comble. Charles VII, roi si injustement décrié, prit alors la relève et paracheva la libération de notre pays.

La première s'appelle Carmen, elle est brune et trouve ses fesses un peu grosses.
La deuxième s'appelle Tibby, elle ne fait pas son âge, ne s'habille pas très fille.
La troisième, Bridget, est blonde, sexy, sportive, volontaire.
La quatrième s'appelle Léna, elle est brune, superbe, timide et farouche.
Le cinquième est un jean, symbole de leur amitié. Il va passer de fille en fille.

"Le ruisseau des Singes est un endroit magique, niché au fond d'une vallée, près de Blida en Algérie. Pour l'atteindre, il fallait parcourir en voiture des kilomètres de route de montagne. Enfant, ce périple me rendait malade... Ce ruisseau est finalement devenu la métaphore de ma vie : se dépasser, se battre pour accéder à un bonheur simple fait de lumière et de douceur... D'autant que mon père, militaire de carrière, s'opposa longtemps à ma vocation de comédien et me répéta tout au long de mon enfance : "Quand tu seras grand, que tu auras fini tes études, tu feras ce que tu voudra. Et même le singe, si tu veux !"

La plupart des gens pensent que l'esclavage a disparu. Or, il est toujours d'actualité. Il s'agit d'un vaste marché mondial qui produit un profit annuel de plus de 10 milliards d'euros et réduit en esclavage plus de 25 millions de personnes.

Ce livre est poignant. Il décrit la situation des esclaves d'aujourd'hui en Amazonie brésilienne, de ces paysans pauvres qui, cherchant à fuir la misère et à acquérir un peu d'argent, sont frauduleusement conduits à travailler dans de grandes propriétés. Très vite, ils s'aperçoivent que le système dans lequel ils sont entrés ne leur permettra jamais de rembourser les dettes qu'ils ont contractées pour être transportés jusqu'à-là. Ils sont littéralement pris au piège ! Il ne peuvent ni se rebeller ni s'enfuir sans risquer de subir des violences ou d'être tués. Beaucoup disparaissent définitivement. Ceux qui, par chance, arrivent à retrouver la liberté rentrent chez eux sans rien, épuisés et humiliés.

"Voici Pagnol tout entier, vivant, présent, dépeint non en majesté mais dans la réalité de sa vie, de son caractère, de ses travaux, de face et de profil ou même en profil perdu, vu non par un hagiographe perclus dans son respect, vu par un ami, un ami de longue date ou, mieux encore, vu par un frère, un frère cadet parfaitement conscient du génie de son grand aîné et, en même temps, assez près de lui pour pouvoir, à l'occasion, le blaguer, pour sourire de ses défaut, pour s'émouvoir de ses moments de désarroi... Il faut qu'il y ait eu entre eux cette fraternité chaleureuse qui est une des vertus de ce livre".

Le roman foisonnant où Céline raconte son enfance et sa jeunesse :

"C'est sur ce quai-là, au 18, que mes bons parents firent de bien tristes affaires pendant l'hiver 92, ça nous remet loin.

C'était un magasin de "Modes, fleurs et plumes". Y avait en tout comme modèle que 3 chapeaux, dans une seule vitrine, on me l'a souvent raconté. La Seine a gelé cette année-là. Je suis né en mai. C'est moi le printemps".

"- Oh ! vous être donc tout à fait lâche Ferdinand ! Vous êtes répugnant comme un rat...

- Oui, tout à fait lâche, Lola, je refuse la guerre et tout ce qu'il y dedans... Je ne la déplore pas moi... Je ne me résigne pas moi... Je ne pleurniche pas dessus moi... Je la refuse tout net, avec tous les hommes qu'elle contient, je ne veux rien avoir à faire avec eux, avec elle. Seraient-ils 995 millions et moi tout seul, c'est eux qui ont tort, Lola, et c'est moi qui ai raison, parce que je suis le seul à savoir ce que je veux : je ne veux plus mourir."

Max et Lili entendent meur mère parler de l'adoption. Ils se posent des tas de questions. heureusement leur amie Nina, adoptée quand elle était un bébé, est là pour leyr raconter son histoire. Un petit livre pour comprendre que l'adoption est toujours une grande histoire d'amour.

Trop c'est trop ! On ne retrouve vraiment plus rien dans la chambre de Lili, pas plus que dans son armoire ou son cartable, et quand maman s'en mêle...

Sur chaque page, une question est posée et l''enfant découvre la réponse en image en soulevant le rabat

Un tout premier documentaire, ludique et éducatif, pour partager la vie des animaux. A chaque page, un texte manuscrit est accompagné de 4 mots mis en image.

Tiki, un jeune dauphin, mène une vie insouciante dans l'océan, jusqu'au jour où il est pris dans les mailles d'un filet de pêche......

Plus qu'un simple cuisinier, Jamie Oliver est un phénomène. Sa fraîcheur, sa jeunesse et son approche très personnelle de la cuisine ont bouleversé le paysage gastronomique.

Dans ce livre, vous trouverez plus de 150 recettes faciles, rapides et pleines de panache pour bluffer vos invités...

Max est dégoûtant, MAX fait pipi dans le bain, Max ne se lave pas les dents, ni les mains ... Il n'a jamais le temps, il préfère jouer. Alors, ses parents d'énervent, on fait le fuit. Comment va t-il s'en sortir ? Ce livre de Max et Lili parle des différentes façons d'être propre ou sale !

Ce petit livre de "Max et Lili" parle du sommeil avec humour et vérité. Il peut t'aider à te connaître; te rassurer et trouver une solutuion par toi même.

Ce petit livre de Max et Lili par de lecture avec humour et vérité. Il peut d'aider à te reconnaître, te rassurer et trouver une solution par toi-même.

Au-delà du rêve, l'astronomie expliquée aux petits terriens au travers de textes clairs, d'une riche iconographie et d'expérience passionnantes

Max part en classe de neige, désespéré, car la uit, il mouille son lit. Il a honte de na pas se contrôler, il se sent coupable d'embêter tout le monde, il a peur qu'on se moque de lui ...
Ce livre de Max et Lili montre que le pipi au lit est le signe d'une insécurité, de peur, d'une tension, .

Comment bien vivre sa ménopause ? Henri Rozembaum fait le point sur tout ce que l'on sait aujourd'hui des troubles de la ménopause, de leur prévention et de leur traitement : bouffées de chaleur, sécheresse de la peau, fragilisation des os, baisse de la libido, dépression, etc...

Rien de cela n'est une fatalité. Oui il est possible d'agir. Les études scientifiques doivent conduire à une meilleure écoute des femmes et à un traitement personnalisé pour chacune (surveillance accrue, dosages "à la carte")...

Ce livre est le témoignage bouleversant d'un jeune homme rapportant les derniers moments de ceux qu'il côtoie à l'hopital. Passionné par la médecine et l'action humanitaire, Alexis Harmel visite des personnes gravement malades ou en fin de vie (accidentés de la route, malades en phase terminale, anorexiques, personnes âgées, etc.) au sein de l'Assistance Publique Hôpitaux de Paris.

Il partage avec nous son travail d'écoute et d'accompagnement, ses échanges avec les malades, mais nous confie aussi les croyances qui le font vivre.

Longtemps considéré comme une pratique démodée, l’allaitement qui avait perdu sa juste place dans la vie du nouveau-né a regagné du terrain, notamment grâce au travail de Marie Thirion, spécialiste reconnue de la question, auprès des professionnels et dans les médias. Elle répond à toutes les futures mères :- Toutes les femmes peuvent-elles allaiter ?- Pourquoi certaines femmes disent-elles qu’elles n’ont pas eu de lait ? Quels sont les avantages du lait maternel par rapport au lait maternisé ? Est-ce que l’allaitement fatigue ? Qu’est-ce qu’une lymphangite ? Peut-on interrompre l’allaitement pendant quelques jours ? Que faire si le bébé ne veut pas téter ? Comment doit se nourrir une femme qui allaite ? L’allaitement abîme-t-il les seins ?à.. Cet ouvrage reste « La bible » de l’allaitement.

Le rideau se lève sur l'actrice étendue, un poignard dans le dos. Le meurtrier a le goût de la mise en scène ! Maigre indice pour Logicielle qui cherche en coulisses à qui profite le crime

Voir le résumé de l'histoire au tome 1

Voir le résumé de l'histoire au tome 1

Voir le résumé de l'histoire au tome 1

Accueillir son enfant, avoir confiance en son instinct de mère, se sentir père, accepter sans crainte cette nouvelle responsabilité, être vigilant en restant serein....

Voici les premiers imagiers des petis tout en photographies ! des thémes variés, un format adapté aux petites mains. Une collection idéale pour apprendre ses premeirs mots et découvrir le monde !

L'esclavage trouve ses origines dans les plus vieilles traditions. Durant l'Antiquité, cette pratique était même considérée comme quelque chose de tout à fait normal ! Puis, l'esclavage s'est développé sur une vaste échelle avec la conquête de l'Amérique par les Européens. Un gigantesque trafic humain s'est instauré à partir de l'Afrique : la traite des Noirs.

On a cru, vers le milieu du XIXe siècle, que l'esclavage était enfin aboli. Il n'en est rien. De nouvelles formes d'esclavage touchent aujourd'hui encore des millions de personnes, dont de nombreux enfants.

Ce livre fait le point sur cette tragédie inhumaine.

Flûte à bec, acordéon, gitare, batterie, piano....Plus d'une centaine d'instruments de musique sont représentés dans ce titre, pour aider l'enfant à les identifier et à découvrir comment on en joue. 

Pour tout savoir sur l'univers de la danse classique qui fait rêver beaucoup de petites filles: le déroulement d'un cours, la vie des petits rats de l'Opéra, le parcours d'une danseuse étoile......

Chihiro et ses parents, en route pour leur nouvelle maison, s'égarent au détour d'un chemin. Les voilà bientôt face à un long tunnel, qui débouche sur un étrange pays, apparemment désert... Inquiète, Chihiro voudrait faire demi-tour, mais ses parents curieux, commencent à exploirer les lieux. Découvrant soudain un étal de mets succulents, ils ne résistent pas à la tentation et dévorent tout ce qui leur tombe sous la dent. C'est alors que Chihiro s'aperçoit avec horreur que son père et sa mère ont été changés en ... cochon ! Quel est donc cet endroit magique et maléfique ? Comment faire pour rompre le mauvais sort et délivrer ses parents ?...

Max et Lili se demandent ce qu'on leur cache ... Ils découvrent que leur père n'a plus de travail. Que faire avec ce secret ? Cette histoire de Max et Lili montre combien il est dur de voir ses parents si inquiets à cause du chômage.

Lili prend conscience des problèmes d'environnement et de protecton de la nature. Mais, avec son nouveau club, elle veut aller trop vite et elle dérange ! une histoire pour apprendre à être actif, et pour découvrir que l'on peut faire une quantité de petites choses.

Lili est fachée avec sa copine. Elle se sent blessée, jalouse et seuele au monde ! Et pourtant un jour, elle décide de faire le premier pas ... Une histoire pour oser dire ce que l'on ressent, ce que l'on ne comprend pas, pour expliquer au lieu de bouder, pour ne pas préférer l'orgueil à l'amitié

Max se fait attaquer à la récréation et il se sent laché par ses copains. Pour se venger, il divise ses adversaires. Mais la bagarre tourne à la violence ... Un livre de Max et Lili sur la violence des mots et des coups, sur l'émotion d'être agressé, rejeté ou humilié. Une histoire pour comprendre qu'on peut se défendre autrement qu'en répétant la violence que l'on reçoit : par la discussion, la compréhension des autres, le rire ...

La jeune fille qui doit garder Max et Lili vient de se décommander, Les parents sofrtent en laissant les enfants seuls.
Max et Lili entendent des bruits et très vite ils s'affolent ... Une histoire pour comprendre que la peur est souvent le fruit de l'imagination, et qu'on peut réfléchir et agir plutôt que de se laisser aller à la panique.

Lili revient de l'école un peu triste, mais sa mère ne l'écoute pas, son père ne la regarde pas. Max aussi aurait bien envie d'un câlin .. Mais comment faire pour être dorloté ? Cette histoire de Max et Lili explique qu'on a le droit d'être petit avant d'être grand, de demnder plus de câlins et aussi de refuser les câlins gênants. La vraie tendresse des mots et des gestes.

A la récréation, Koffi se fait injurier parce qu'il est noir et son ami Max s'en mêle,
Ce petit livre de Max et Lili, parle de l'amitié et du racisme

Max et Lili sont entraînés par des grands et volent des bonbons. La boulangère les attrape et c''est la honte.
Max et Lili avouent tout à leurs parents qui sont cnsternés...
Une histoire où l'on apprend que le vol est une faute grave, qu'il faut repecter la loi et qu'on peut dire non sans passer pour une poule mouillée

Max ne sait pas s'amuser autrement que dangereusement et n'écoute pas les conseils de prudence !Ce petit livre de Max et Lili, sur la prudence, parle du plaisir de réussir des exploits ou de prouver aux autres qu'on est fort et courageux.

De mystérieux petits chats apparaissent à la maisosn et bien sûr Max et LIli veulent à tout prix les garder. Mais les parents ne sont pas de cet avis ! Une historie pour ceux qui aiment les animaux, pour comprendre que ce n'est pas toujours facile d'en avoir chez soi et que l'on peut préférer la compagnie des humains

Max et Lili sont bouleversés. Leur chien a disparu ... Mais quand il revient, Lili ne va pas mieux ... Elle reste inquiète, agressive et ne quitte plus sa mère..
Une psy saura-t-elle dénouer le mystère Lili ?
Cette histoire de Max et Lili apprand qu'un enfant peut être mal dans sa peau, mal dans sa tête, mal dans son coeur, sns savoir pourquoi. Il a mille façons de le montrer : mauvaise humeur, tristesse, sommeil difficile, mauvaises notes ou pipi au lit.. Un spy (psychologue, psychiatre, psychanalyste ou spychotérapeute) peut aider à trouver les mots pour en parler, pour s'aimer un peu plus soi-même.
Et toute la famille peut reprendre confiance.

Dure épreuve pour Lili : la période des contôles ! Elle essaie de les préparer mais elle perd du temps, trouver des excuses pour ne pas travailler.. elle a peur de rater, d'être jugée ou grondée. Elle a besoin à la fois d'être encouragée et de se débrouiller seule. Ce petit livre de Max et Lili, parle des moyens de se détendre et de lutter contre le stress.

Enfin seul avec son père ! Max en rêvait depuis longtemps ! c'est le moment de prouver qu'il a l'âme d'un pêcheur, prêt à affronter les dangers de lamer, à rivaliser d'adresse avec son père et même à rentrer bredouille ! comment va t-il s'en sortir ?
Ce livre de Max et Liili parle del'importance de la relation d'un enfant avec son père.

Un jour ou l'autre nous serons tous confrontés à un tournant décisif dans notre existence. Ainsi Antonia, lorsqu'elle se réfugie chez ses parents pour oublier un amour contrarié. Lavinia qui, retrouvant le village écossais de son enfance, croise le garçon dont elle était jadis amoureuse... Ou encore comme Emily qui, à la mort de sa mère adorée, va devoir s'habituer à la présence d'une nouvelle femme dans la vie de son père...

Il y a longtemps que je désirais raconter l'histoire de ma famille pendant les années de la guerre et de l'Occupation, et faire ainsi le point sur une période qu'on nous dépeint trop souvent, plus de cinquante ans après, d'une façon très approximative, manichéenne, voire inexacte.

Si les personnages sont fictifs, le récit est basé sur des faits authentiques. J'ai voulu aussi montrer quelle éducation nous recevions dans une famille bourgeoise, éducation qui, il faut bien le dire, n'avait guère évolué depuis le 19è siècle.

Je souhaite que cet ouvrage apporte une aide modeste à la compréhension d'une époque ambiguë, forcément mal connue des personnages qui ne l'ont pas vécue. J'espère enfin que d'anciens jeunes garçons -comme je l'étais alors- prendont plaisir à cette lecture et retrouveront à travers ces lignes les yeux de leur enfance.

Les petits secrets de la ville, est un livre didactique et ludique à la fois. A chaque page, l'enfant participe activement : il doit répondre des questions et vérifier sa réponse en soulevant un cache. Il découvre ainsi la ville tout en s'amusant

Ce petit livre de Max et Lili par de la timidité avec humour et vérité, il peut t'aider à te connaître, te rassurer, avoir confiance en toi et trouver une solution par toi même. Il te montrera que tu n'es pas tout seul ! Un petit moment de tendresse et de dialogue entre parents et enfants sur les émotions de tous les jours.

Max et Lili sont en vacances. C'est l'été, une fête se prépare et un bébé s'annonce. Ils discutent avec leurs nouveaux copains qui savent déjà beaucoup de choses sur la vie.
Ce petit livre de Max et Lili parle de la vie, de l'amour et de la façon de faire des bébés, en montrant que c'est normal d'être curieux de la sexualité, même si ça reste intime. Il aborde avec réalisme et humour, la transmission de la vie, la connaisance de son orps et le mystère de notre existence sur terre.

Lili a invité Marlène en vacances. Dur de se mettre en maillot quand on est un peu trop ronde : Et Max et Lili découvrent une Marlène inquiète et parfois triste. Comment, avec leurs paents, vont-ils l'aider ?
Ce livre de Max et Lili permet de comprendre pourquoi on mange trop.

Catastrophe ! au retour des vacances, Max et Lili et leurs parents retrouvent leur maison cambriolée et sen dessu dessous. Ils sont choqué, tristes et en colère : plus d'ordinateurs, plus de jeux vidéo, plus de souvenirs ... comment retrouver son calme après toutes ces émotions.
Ce livre de Max et Lili parle de violence d'un cambriolage, pour les enfants comme pour les parents, de l'intrusion d'un inconnu chez soi, du vol desobjets qu'on aime, de la peur de rester seul ...

Une carnet pour apprendre les rudiments d'hygiène et de santé, les soins de première urgence,l es gestes essentiels du secourisme: soigner une morsure, apaiser une brûlure, soulager une piqûre, faire un bandage, transporter un blessé... réalisé avec la collaboration de médecins et de secouristes, il donne aussi tous les conseils indispensables pour pratiquer sans risque des activités de plein air.

Cet ouvrage vous propose des conseils pratiques en homéopathie pour vous soigner en complément du suivi médical indispensable et en collaboration avec votre pharmacien.

Toutes les rubriques sont classées par ordre alphabétique pour accéder immédiatement à l'information recherchée.

Neuf personnes sur dix ne sont pas satisfaites de l'air d'indépendance que prennent leur ventre et leurs fesses et désespérées de ne pouvoir y remédier. Le manque d'exercice et une mauvaise hygiène de vie en sont responsables. Pas de panique ! Gloria Thomas vous aide à vous reprendre en main en adaptant un programme à votre morphologie. Vous pouvez le créer vous-même : * en travaillant les abdominaux ou les fessiers, ou en combinant les deux, * en mettant en pratique des principes alimentaires, * en faisant des exercices de relaxation. Voici plus de 50 exercices (du plus simple au plus compliqué) à glisser dans votre emploi du temps.

Vous n'avez pas l'habitude de penser "régime", mais il faut bien vous rendre à l'évidence, vous avec pris quelques kilos que vous n'arrivez pas à perdre. Pourtant, l'épreuve est surmontable ! Si, si !

Certes vos poignées d'amour ont du charme, mais pourquoi cultiver des problèmes de santé (diabète, cholestérol, risques cardiovasculaires, etc.) ? Personne ne vous parle de régime. Il vous suffit de changer vos habitudes alimentaires et de renouer avec le sport. Et ne vous plaignez pas ! Vous avec la change immense de maigrir plus rapidement qu'une femme.

Passez harmonieusement le cap de la cinquantaine et de la ménopause.

Pour faire les meilleurs choix pour votre santé et votre bien-être ce guide écrit par une équipe de médecins femmes répond à toutes vos questions.

A quelles époques ont vécu les dinosaures ? comment peut-on reconstituer leur squelette , les dinosaures étaient-ils de bons parents , combien de tonnes d'herbe un diplolodus pouvait-il engloutir ..... Quels animaux ont succédé aux dinosaures ?
Toutes les réponses à ces questions et à de nombreuses autres sont dans cet ouvrage amplement illustré qui propose de pénétrer dans le monde fascinant des dinosaures et des animaux aujourd'hui disparus.

Un livre pratique qui associe à chaque recette une idée de menu et vous suggère un vin. Vous pouvez donc recevoir en toute tranquillité. Pour faciliter votre choix, vous y trouverez des indications sur le niveau de difficulté, le temps de préparation et le niveau de prix de chaque recette. Un livre pour varier vos plaisirs culinaires.

Max et Lili essayent d'échapper aux devoirs et aux leçons ... tous les prétextes sont bons! Evidemment, ils perdent du temps et s'énervent de ne plus en avoir pour jouer ! coment s'en sortir , Ce livre de Max et Lili monte les devoirs du soir, même s'ils sont aussi un stress pour les parents fatigués, sont utiles pour revoir ce qu'on a appris et s'entraîner en ayant droit de se tromper. Si les parents et les professeurs s'écoutent et se soutiennent, ça peut même devenir comme un moment de partage que l'enfant apporteà la maison, pourquoi pas un plaisir.

Pauvre Max ! il n'arrête pas de raconter des "Bombards" pendant ses vacances. Comment va t-il s'en sortir ? Ce petit livre de Max et Lili permet de comprendre que les "bobards" sont souvent une façon de se protéger, se défendre et de se faire aimer. Une occasion d'en parler avec tendresse et humour.

Max opie sur son voisin car il pense qu'il ne peut réussir tout seul et il ne veut pas décévoir ses parents avec des mauvaises notes ! Mais un jour on le change de place ...
Une histoire pour accpeter comme on est, retrouver confiance en soi et découvrir le plaisir d'être aussi bon qu les autres.

Max adore jouer, mais sa vie est un enfer : il déteste perdre ! Au foot, il se supporte pas de rateer un but, et au tennis, il se sent mul dès qu'il tombe sur plus fort que lui 000 Ce petit livre de Max et Lili fait comprendre que le jeu est un grand plaisir de la vie et qu'il est normal de vouloir gagner. Mais on peut accepter d'être parfois moins bon dsans perdre toute sa confiance.

Approchez, mesdames et messieurs ! Venez découvrir les seuls vrais aventuriers modernes: LES PROFS !

Posté là où il a le plus de chances de gaffer, le rondouillard et sympathique Arthur est capable d'avaler son sifflet ou de se flanquer un coup de matraque. Contrairement à tout ce que tout le monde pense, la police peut faire rire. Si, si ! absolument